nieuw boek! Het Gezondheidsfundament

op 2 december (gisteren dus) is het boek Het Gezondheidsfundament gepresenteerd.

Een nuchter en duidelijk boek.
Hoe je leefstijl, leefstijlinterventies en leefstijl geneeskunde kunt inzetten.
in die vele aandoeningen die mensen tegenwoordig hebben.

Meer dan 70% van al deze aandoeningen is leefstijlgerelateerd.
Logisch toch om dan met leefstijl aanpassingen te beginnen?
Voordat je aan de medicijnen gaat of een operatie gaat ondergaan?

Het boek bestaat uit 3 delen:

  • het WAAROM van leefstijlinterventies
  • het HOE van leefstijlinterventies
  • en WAT zijn leefstijlinterventies dan

(en dat zijn er veel meer dan alleen voeding of beweging!

Zet het op je kerstverlanglijstje, lees het tijdens de feestdagen of de kerstvakantie.
En bepaal hieruit je nieuwe to-do-lijst voor het nieuwe jaar.

ftb-cover-alleen-voorzijde

Laat een reactie achter

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *